[...] doświadczeni zawodnicy ostatnie 2 tygodnie trenują na naprawdę lekkich ciężarach,co wywołuje uśmiech politowania u dyletantów. Ale jest to prawie konieczność,by przed samym startem nie naciągnąć jakiegoś mieśnia ,czy nie nadwyrężyć jakiegoś stawu. Iron Horse stworzył nowy produkt Iron Flex ,który wspomaga układ ruchu we wszystkich [...]
[...] dla zawodniczek Mountain Beauty) , • Kulturyści są zobowiązani dostarczyd 2-minutowy podkład muzyczny na płycie w formacie audio, podpisany imieniem i nazwiskiem. • Opłata startowa: do 18 lat - 20 zł., pozostali - 30 zł. 5. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW Weryfikacja startujących odbędzie się w dniu zawodów od godziny 10 do 11 w Sali kina „Wczasowicz”. [...]
[...] UCZESTNICTWA Uczestnikami mogą być wszyscy, którzy wpisali się na listę uczestników. W zawodach mogą uczestniczyć osoby mające ukończone 16 lat, osoby niepełnoletnie mogą startować za zgodą opiekuna prawnego. Zawodnicy startują na własną odpowiedzialność. Zawodnicy powinni mieć zaświadczenie lekarskie o braku przeciwskazań do udziału w [...]
Siema, na imię mi Tobiasz lat 27. Zdecydowalem sie na start w przyszlym roku, przynajmniej taki jest plan. Ogolem wcześniej o tym nie myslalem ale oststnimi czasy idzie mi na tyle dobrze ze mysle ze jestem w stanie sie przygotowac i pokazac swoja sylwetke na zawodach. Daje sobie jeszcze czas bo duzo jest do podszlifowania ale w rok sporo [...]
[...] Schwarzenegerra bydgoskie fitnesski zostały zaproszone na zawody do Grazu. Znany aktor urodził się na jego przedmieściach w wiosce Thal. Spotkali trenera mistrza W turnieju startowało 10 państw. Zawodniczki prezentowały się w trzech rundach. Najlepiej z naszych przedstawicielek wypadła Agata Czerkawska, która zajęła 3. miejsce w fitness [...]
[...] ul. Warszawska 62 08-500 Ryki Urząd Miasta Ryki, Burmistrz Miasta Ryki IV. Uczestnictwo - w zawodach uczestniczą wszyscy chętni, warunek - zgoda lekarza, - opłata startowa w wysokości 20,-zł. V. Kategorie wagowe - obowiązujące na zawodach: 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; + 110 ,125 +125 - kategoria dodatkowa dla weteranów: 40 [...]
To wyjątkowy post, bo autorem nie jest jedna osoba a cała grupa ludzi, współuczestniczących w pomyśle. Już każdy tam dobrze wie o kogo chodzi :-) Na początku podziękowania dla kierownictwa SFD, za umożliwienie rozpoczęcia naszej akcji właśnie tutaj w naszym sportowym rodzinnym domu :-) . My dobrze znamy jawor’a czyli Marka Strzałkowskiego, naszego [...]
[...] lat kat.Senior od 24 lat do 49 lat Kat.Weteran + 50 lat Mężczyźni 100 kg kat:wagowe kat.do 95 kg kat. + 95 kg Kobiety 25 kg limit czasowy 5min kat.Open 5/Kolejnośc startu od najlżejszego do najcięższego zapisy oraz ważenie w dniu zawodów od godziny 09:00 do 10:30 6/ /UCZESTNICTWO:Wszyscy uczestnicy biorą udział w zawodach na własną [...]
[...] państwowych jak i prywatnych), którzy nie ukończyli 26 roku życia - posiadających ważną legitymację studencką i dokument tożsamości (wymagane obywatelstwo polskie). Wszyscy startujący zawodnicy muszą być członkami PZKFiTS i posiadać Licencję Zawodnika PZKFiTS ważną na 2010 r. Jeśli jej nie posiadają, mogą wykupić specjalną Licencję Akademicką [...]
[...] dla zawodniczek Mountain Beauty) , • Kulturyści są zobowiązani dostarczyd 2-minutowy podkład muzyczny na płycie w formacie audio, podpisany imieniem i nazwiskiem. • Opłata startowa: do 18 lat - 20 zł., pozostali - 30 zł. 5. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW Weryfikacja startujących odbędzie się w dniu zawodów od godziny 10 do 11 w Sali kina „Wczasowicz”. [...]
[...] które obejmowały okres 3kl. gim. i 3lata szkoły średniej. Obecnie po prawie 7 latach przerwy wracam od początku stycznia do treningu. Wiem że za wcześnie z jednej strony na starty ale z drugiej strony to było od zawsze moje marzenie, a wiem że jeżeli będę odkładał start czekając na lepsze wyniki to będę to robił następne kilka lat. No dobra do [...]
[...] ALMMA Miejsce: VI Liceum Ogólnokształcące ul. Mickiewicza 36 20-466 Lublin Termin: 21 kwietnia 2012 sobota Waga: zawodnicy są ważeni przed zawodami, tylko w spodenkach Prawo startu: Warunkiem udziału w zawodach jest posiadanie: a. Dowodu tożsamości (dowodu osobistego, paszportu lub legitymacji) b. Aktualnych badań lekarskich ( posiadają [...]
[...] PROGRAM ZAWODÓW: 25.10.2008r. (sobota) godz. 900 - 1000 waga 1000 - 1015 odprawa techniczna 1045 - otwarcie zawodów 1100 - start pierwszej kategorii wagowej 67,5 kg Dokładny program zawodów będzie ustalony na odprawie technicznej XI. INFORMACJE: Wszelkich informacji na temat zawodów [...]
[...] sportowych oraz zawodnicy nie zrzeszeni po opłaceniu wpisowego w wysokości 50zł. Każdy zawodnik winien posiadać zaświadczenie lekarskie dopuszczające do zawodów lub startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia (do pobrania w Biurze Zawodów). Osoby niepełnoletnie startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów [...]
Witam. Krótko o sobie. Mam na imie Marcin , rocznik 1996. Planuję start w sezonie wiosennym, zobaczymy jak wyrobie Się z formą, jednak na 100% chcę zaliczyć Słupsk i Bytów, ponieważ są w mojej okolicy. Swój debiut zaliczyłem rok temu w kwietniu na zawodach w Słupsku gdzie uplasowałem się na 5 miejscu. Był to dla mnie test, nie byłem dobrze [...]
[...] w swojej kategorii do 90kg. Miałem identyczną ilość punktów, co zawodnik z drugiego miejsca, ale o mojej dalszej lokacie zadecydowała wyższa waga ;-) Za 3 tygodnie planuję wystartować na Mistrzostwach Polski i eliminacjach Mistrzostw Świata federacji NAC w Lęborku. Kolejny start planowany jest 6 dni później w Starogardzie Gdańskim na [...]
[...] pierwszych droga do doskonałości polega na polepszaniu swoich wyników a te z kolei mogą być łatwo weryfikowane w rywalizacji z innymi ludźmi. Z kolei nie każdemu zależy na startowaniu w zawodach z różnych powodów. Przede wszystkim dlatego, że wymaga to sporego zaangażowania na które nie zawsze można sobie pozwolić na pewnym etapie. Tacy ludzie [...]
[...] klubów sportowych, stowarzyszeń i organizacji sportowych oraz zawodnicy nie zrzeszeni. Każdy zawodnik winien posiadać zaświadczenie lekarskie dopuszczające do zawodów lub startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia (do pobrania w Biurze Zawodów). Osoby niepełnoletnie startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub [...]
[...] nie dotknie klatki piersiowej . nie nastąpi pełny wyprost w stawach łokciowych II. KLASYFIKACJA KOŃCOWA . decyduje: ilość zaliczonych prób III. WARUNKI UCZESTNICTWA . opłata startowego w wysokości --> 5zł . osoby niepełnoletnie startują za zgodą opiekuna prawnego, gdzie musi widnieć klauzula: „wyrażam zgodę na udział w zawodach sportowych i biorę [...]
[...] sobie sprawę że poziom na zawodach czy to będą debiuty czy może coś innego na wiosnę/lato jest bardzo wysoki, a moja sylwetka ma wiele braków, także możliwe że na pierwszy start wybiorę zawody nieco mniej wymagające ale jak tak będę się zbierał to i w weteranach nie wystartuję :-} Krótko i na temat ;-) Treningi na siłowni rozpocząłem jeszcze w [...]